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Keto gegen Osteoporose französisch Rezepte
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Traditionelles gefülltes Suppenhuhn im Aromasud
747 kcal
83g
190 min
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Kalbsnieren in Senf-Sahne-Sauce
516 kcal
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Winterlicher Chicorée-Salat mit Blauschimmelkäse und Walnüssen
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Provenzalische Daube de Boeuf
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Cremiger Rahmspinat
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Einfach
Herzhafte Garten-Frittata
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15g
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Mittel
Ofenfrische Lammkeule mit Knoblauch und Thymian
581 kcal
67g
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Einfach
Klassisches Blumenkohl-Gratin mit Béchamel und Speck
434 kcal
20g
60 min
Einfach
Cremiges Zucchini-Gratin
435 kcal
19g
60 min
Einfach
Muscheln nach maritimer Art
514 kcal
57g
30 min
Einfach
Gefüllte Eier Mimosa
489 kcal
14g
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Einfach
Herzhafte Pilz-Panna-Cotta
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6g
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Mittel
Baskische Pastete mit Piment d’Espelette
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38g
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Mittel
Herzhafte Wildtauben-Terrine
473 kcal
27g
130 min
Einfach
Zartes Rahm-Hähnchen mit frischen Champignons
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Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
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Mittel
Feine Kalbspaupietten in Champignon-Rahmsauce
582 kcal
46g
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Einfach
Gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
462 kcal
38g
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Mittel
Perlhuhn mit Steinpilzen
836 kcal
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Einfach
Fisch en papillote mit Frühlingsgemüse
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Paleo
Low Carb
mediterran
pescetarisch
Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar