Einfach
Nasu Yaki: Miso-glasierte Auberginen
177 kcal
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Keto an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Pollo al Curry
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Einfach
Zartes Rahm-Hähnchen mit frischen Champignons
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Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
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Einfach
Chicorée auf griechische Art
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Mittel
Griechischer Oktopussalat
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40g
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Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
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Einfach
Frisches Kokos-Chutney
236 kcal
3g
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Mittel
Feine Kalbspaupietten in Champignon-Rahmsauce
582 kcal
46g
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Mittel
Feine Schweinepaupietten in Weißwein
597 kcal
44g
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Einfach
Gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
462 kcal
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18 min
Mittel
Jakobsmuscheln in feiner Rahmsauce
337 kcal
28g
25 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
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Mittel
Scaloppine al Limone
362 kcal
35g
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Mittel
Beef Tataki
363 kcal
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Mittel
Perlhuhn mit Steinpilzen
836 kcal
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Mittel
Kalbsbraten
836 kcal
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Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
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Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
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Mittel
Gebratenes Perlhuhn mit Schalotten und Thymian
668 kcal
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Einfach
Fisch en papillote mit Frühlingsgemüse
251 kcal
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Einfach
Knuspriger Knoblauch-Brokkoli auf vietnamesische Art
136 kcal
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18 min
Einfach
Lamm-Schaschlik
654 kcal
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