Mittel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
halal an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
1230 Rezepte
Einfach
Überbackener Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste
312 kcal
29g
25 min
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Mittel
Portugiesischer Mandelpudding (Pudim de Amêndoa)
527 kcal
17g
80 min
Mittel
Piri-Piri-Hähnchen
855 kcal
69g
65 min
Mittel
Schwarzer Degenfisch mit Banane
724 kcal
34g
35 min
Mittel
Queijadas de Sintra
654 kcal
22g
65 min
Schwer
Queijo da Serra – Cremiger Schafkäse-Klassiker
905 kcal
49g
60 min
Einfach
Queijo Fresco mit frischen Kräutern
449 kcal
18g
10 min
Einfach
Pudim de Leite
407 kcal
12g
75 min
Einfach
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Einfach
Portugiesischer Kichererbsensalat
954 kcal
94g
35 min
Mittel
Salgadinhos de Frango
760 kcal
29g
85 min
Einfach
Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen
732 kcal
63g
35 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Tarte de Limão
485 kcal
11g
35 min
Einfach
Tigelada
446 kcal
16g
60 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Pastéis de Nata – Portugiesische Vanilletörtchen
476 kcal
12g
35 min
Mittel
Klassische Buchweizen-Blinis mit Lachs
724 kcal
38g
90 min
Einfach
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Mittel
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
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