Mittel
Vegetarische Gemüselasagne
636 kcal
27g
90 min
halal an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
1230 Rezepte
Einfach
Gemüse auf italienische Art
253 kcal
5g
60 min
Einfach
Gegrilltes Rindfleisch
571 kcal
40g
20 min
Mittel
Melanzane alla Parmigiana – Herzhafter Auberginenauflauf
540 kcal
24g
75 min
Einfach
Klassische Minestrone mit Pasta
442 kcal
15g
75 min
Mittel
Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
365 kcal
20g
20 min
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Mittel
Melanzane alla Parmigiana
650 kcal
25g
90 min
Einfach
Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat
464 kcal
9g
25 min
Einfach
Teufels-Pasta
599 kcal
19g
35 min
Einfach
Pasta mit Paprika
625 kcal
20g
40 min
Einfach
Pasta mit Kirschtomaten
590 kcal
19g
25 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
Einfach
Pasta mit Kichererbsen
734 kcal
28g
35 min
Einfach
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Einfach
Pasta mit Zucchini
629 kcal
21g
35 min
Einfach
Mais-Crêpes
353 kcal
13g
30 min
Mittel
Schokoladige Reis-Crêpes (Jianbing-Art)
517 kcal
16g
25 min
Einfach
Zucchini-Pasta
593 kcal
20g
30 min
Einfach
Pasta mit Blattspinat und Parmesan
561 kcal
21g
30 min
Einfach
Knusprige Parmesan-Gemüsepuffer
419 kcal
14g
35 min
Einfach
Geröstete Paprika
187 kcal
2g
45 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Mittel
Pizza mit zarten Artischockenherzen
721 kcal
33g
45 min
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