Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
halal an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Spanischer Röstpaprika-Salat
187 kcal
2g
60 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
554 kcal
59g
18 min
Einfach
Hausgemachte Tomatensauce
163 kcal
3g
60 min
Einfach
Räucherlachs-Dill-Häppchen
456 kcal
21g
15 min
Einfach
Klassischer französischer Rindfleischtopf (Pot-au-feu)
1328 kcal
112g
210 min
Einfach
Klassische Lauch-Vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Mittel
Spanische Mangold-Tortilla
422 kcal
13g
50 min
Einfach
Zucchini-Tortilla
374 kcal
13g
40 min
Mittel
Spanische Spinat-Tortilla
584 kcal
15g
55 min
Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
Einfach
Ingwer-Rindfleisch-Happen
328 kcal
29g
30 min
Einfach
Vietnamesischer eingelegter Kohl
102 kcal
2g
30 min
Einfach
Marinierte Rindfleisch-Happen mit Fünf-Gewürze-Pulver
379 kcal
27g
25 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Mittel
Grünes Thai-Curry mit Hähnchen (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Einfach
Klassische Spinat-Quiche
626 kcal
21g
55 min
Einfach
Kaeng Kari (Gelbes Thai-Curry)
568 kcal
38g
50 min
Einfach
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Einfach
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Mittel
Lachs en croûte mit Blattspinat
597 kcal
41g
55 min
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