Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Express koscher Rezepte
146 Rezepte
Schnelle kascher Mahlzeiten wie der Thunfischsalat nach maghrebinischer Art (272 kcal) und die Tahini-Zitronensauce (202 kcal) sind zum Greifen nah. Bereite in kürzester Zeit schmackhafte Gerichte zu.
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Einfach
Erdbeer-Milkshake
353 kcal
9g
5 min
Einfach
Caprese-Salat
303 kcal
13g
15 min
Einfach
Frisches Kräuter-Ranch-Dressing
177 kcal
3g
15 min
Einfach
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Einfach
Honigwabe
318 kcal
1g
15 min
Einfach
Klassische Minzsauce
23 kcal
0g
10 min
Einfach
Frischer Minz-Joghurt
172 kcal
3g
10 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Einfach
Gegrilltes Käsesandwich
889 kcal
30g
15 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Einfach
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Einfach
Queijo Fresco mit frischen Kräutern
449 kcal
18g
10 min
Einfach
Portugiesischer Tomatensalat
125 kcal
1g
10 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Ricotta-Honig-Tartine
622 kcal
24g
15 min
Einfach
Klassische Butter-Pasta
475 kcal
12g
12 min
Einfach
Kichererbsensalat auf französische Art
596 kcal
26g
15 min
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