einfach unter 300 kcal Rezepte

400 Rezepte

400 einfach zuzubereitende Rezepte mit weniger als 300 kcal. Genieße einen leichten Joghurt mit Minze mit 172 kcal oder einen Salat aus Tomate und roter Zwiebel mit Petersilie mit 153 kcal. Jedes Gericht kombiniert Einfachheit und Leichtigkeit.

einfach unter 300 kcal Rezepte

Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)

Frisches Kokos-Chutney

Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)

Japanischer Wakame-Salat mit Tofu

Koreanischer Mangoldsalat

Fisch en papillote mit Frühlingsgemüse

Knuspriger Knoblauch-Brokkoli auf vietnamesische Art

Traditionelles mexikanisches Salsa-Duo

Knackiger thailändischer Gemüsesalat

Kalte Melonensuppe

Rettich-Saengchae

Klassische Snickerdoodles

Rahm-Bohnen

Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art

Buttrig glasierte Gemüsestifte

Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie

Knusprige Gemüsechips

Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz

Spargel-Frittata

Gefüllte Champignons

Gedünstetes Gemüse auf italienische Art

Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette

Sautierte Weinbergschnecken in Knoblauchbutter mit Pilzen

Cremige Zucchinisuppe mit Butter

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