Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
einfach Low Carb koreanisch Rezepte
57 Rezepte
Die koreanischen Low-Carb-Rezepte vereinen Aromen und Leichtigkeit. Probiere die gerösteten Sesamsamen mit Salz als knusprigen Snack. Dubu-Jorim, ein schmackhaftes geschmortes Tofu, bringt eine tröstliche Note. Diese einfach zuzubereitenden Gerichte verändern dein Essen.
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Bossam: Hauchzarter, gekochter Schweinebauch
1495 kcal
33g
80 min
Einfach
Gochujang-Hähnchenspieße
232 kcal
29g
25 min
Einfach
Budae Jjigae (Koreanischer Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Einfach
Chadolbaki (Hauchzart geschnittene Rinderbrust)
745 kcal
82g
20 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Einfach
Koreanische Honig-Knoblauch-Garnelen
281 kcal
26g
25 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Einfach
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Einfach
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Einfach
Dallae-jangajji (Eingelegter wilder Schnittlauch)
158 kcal
5g
25 min
Einfach
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Einfach
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Einfach
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Einfach
Gyeran-ppang (Koreanisches Eierbrot)
380 kcal
12g
35 min
Einfach
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Einfach
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Einfach
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Einfach
Miyeok-guk (Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch)
133 kcal
11g
60 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min