Einfach
Sautierte Chicorée
180 kcal
5g
35 min
an Diabetes angepasst unter 300 kcal Rezepte
334 Rezepte
Mittel
Gegrillte Artischockenherzen
253 kcal
8g
35 min
Einfach
Pilz-Crostini
295 kcal
10g
30 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min
Einfach
Knoblauch-Gambas
295 kcal
33g
20 min
Einfach
Gemüse auf italienische Art
253 kcal
5g
60 min
Mittel
Zarte Kartoffel-Crêpes
287 kcal
9g
35 min
Einfach
Geröstete Paprika
187 kcal
2g
45 min
Einfach
Italienischer Fenchelsalat
199 kcal
2g
15 min
Einfach
Zucchini-Puffer
293 kcal
11g
40 min
Einfach
Indisches Eier-Curry
287 kcal
13g
50 min
Einfach
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Mittel
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Mittel
Erdbeer-Daifuku
184 kcal
2g
55 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Mittel
Ichigo Daifuku (Erdbeer-Mochi)
189 kcal
3g
30 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Mittel
Kakiage mit Gemüse und Garnelen
281 kcal
15g
35 min
Einfach
Japanischer Grillmais (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Einfach
Kartoffel-Bhaji
273 kcal
5g
40 min