Einfach
Koreanisches Gochugaru-Sambal
158 kcal
3g
35 min
an Diabetes angepasst Snacks
68 Rezepte
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Einfach
Rauchiges Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Hausgemachtes Harissa nach traditioneller Art
322 kcal
4g
50 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Knackige Gemüseplatte mit cremigem Kräuter-Dip
160 kcal
5g
25 min
Einfach
Kartoffelchips nach deutscher Art
360 kcal
4g
35 min
Einfach
Baba Ganoush auf griechische Art
205 kcal
4g
60 min
Einfach
Knusprige Oregano-Pitachips
401 kcal
8g
22 min
Einfach
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Einfach
Frisches Koriander-Chutney
45 kcal
2g
12 min
Mittel
Hausgemachtes Beef Jerky
465 kcal
45g
380 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Einfach
Cremiger Aufstrich mit getrockneten Tomaten
291 kcal
9g
20 min
Einfach
Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Einfach
Auberginenkaviar
198 kcal
3g
60 min
Einfach
Hausgemachte Kartoffelchips
356 kcal
4g
35 min
Mittel
Knusprige Auberginen-Chips
494 kcal
5g
35 min