Einfach
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
an Diabetes angepasst koreanisch Rezepte
84 Rezepte
Mittel
Traditionelles Chinakohl-Kimchi
129 kcal
4g
60 min
Einfach
Gebratener Kimchi-Reis (Kimchi Fried Rice)
1153 kcal
27g
25 min
Einfach
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Einfach
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Einfach
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Mittel
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Einfach
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Einfach
Miyeok-guk (Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch)
133 kcal
11g
60 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Einfach
Miyukguk: Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch
178 kcal
15g
60 min
Mittel
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Ssal-bap (Koreanischer weißer Reis)
710 kcal
20g
55 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Mittel
Oi-sobagi (Gefülltes koreanisches Gurken-Kimchi)
146 kcal
5g
40 min
Mittel
Ojinguh Bokkeum (Scharf angebratener Tintenfisch auf koreanische Art)
335 kcal
25g
30 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Einfach
Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Einfach
Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
69 kcal
2g
10 min
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