Einfach
Zucchini-Puffer
293 kcal
11g
40 min
Anti-Bluthochdruck unter 300 kcal Rezepte
331 Rezepte
Einfach
Indisches Eier-Curry
287 kcal
13g
50 min
Einfach
Miso-glasierte Karotten
149 kcal
3g
30 min
Mittel
Erdbeer-Daifuku
184 kcal
2g
55 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Mittel
Ichigo Daifuku (Erdbeer-Mochi)
189 kcal
3g
30 min
Einfach
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Kartoffel-Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Einfach
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Einfach
Oshinko – Eingelegter gelber Rettich
138 kcal
1g
25 min
Mittel
Japanischer Purin
277 kcal
8g
65 min
Einfach
Japanischer Gurkensalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Mittel
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Mittel
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Einfach
Selbstgemachtes Takuan
111 kcal
2g
25 min
Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Einfach
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Knusprige orientalische Zwiebelringe mit Kreuzkümmel & Sumach
254 kcal
5g
35 min
Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min
Mittel
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min