Mittel
Deviled Crab – Pikant gratiniertes Krabbenfleisch
337 kcal
29g
45 min
antientzündlich leicht Rezepte
176 Rezepte
Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
1g
20 min
Einfach
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Mittel
Oktopus auf tunesische Art
461 kcal
35g
100 min
Einfach
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Einfach
Shrimp Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Einfach
Überbackener Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste
312 kcal
29g
25 min
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
Mittel
Portugiesischer Oktopussalat (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Artischocken à la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Mittel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Mittel
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Mittel
Gemischtes Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Mittel
Spanischer Oktopussalat
374 kcal
29g
65 min
Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
20 min